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妊娠糖尿病

妊娠糖尿病 食事と血糖値の記録①

前回の記事で妊娠糖尿病と診断された時のことについてお話ししました。 妊娠糖尿病と診断された時の話/ 日々の食事を分割食とし、朝昼晩の食前と食後の血糖値を測定することになったのでとある日の食事の一部を紹介します。 ...
妊娠糖尿病

妊娠糖尿病と診断された時の話

順調な妊娠生活と思いきや、妊娠糖尿病と診断され、日々血糖値管理に追われることになった妊婦生活を発信していきます。
カフェ・パン屋めぐり

我が家の家事分担

新婚の家事分担ってみんなどうしてるの?我が家の家事分担のパターンはこんな感じです。それぞれの家庭で色んなパターンがあるかと思いますが、大切なのは他人と比べるのではなく、自分達が納得する状態を作り上げることが大事ですね。
日常

夫婦の寝室を別にした末路

こんにちはー。 最近米粉にハマっています。理由はできるだけヘルシーなものを食べたいから。味は美味しいけど膨らみが鈍いので試行錯誤しています。 巻くときにひび割れてしまった。 さて、我々夫婦は寝室が別です。というか...
パンのいろいろ

半年で6kg痩せた夫

結婚したら幸せ太りで太るかと思いきや、半年で6kgも痩せた夫。その理由を考えてみたら明らかに結婚前後での食生活の変化だった。
レシピ集

おうちでおいしい天然酵母のカンパーニュの作り方

こんにちは〜! 今日はおうちでカンパーニュを焼いてみましょう。少し難しいですが、自分で作った焼き立てのパンは絶対に美味しいはず!!今回はくるみとレーズンを入れましたが、何も入れなくてももちろん美味しいです。 天然酵母を使ったパ...
カフェ・パン屋めぐり

モンテールの直売所がオシャレだった

こんにちは〜。ゴールデンウィーク後半はいかがお過ごしでしたでしょうか。雨もパラつきましたが、基本的には過ごしやすいゴールデンウィークだったような気がします。 さて、モンテールのお話ですがモンテールって色んなスーパーで取り扱わ...
カフェ・パン屋めぐり

倉敷にあるフルーツサンド屋さん コパン

こんにちは〜。 倉敷西阿知にあるフルーツサンド屋さんに行ってきました。 お店の名前は「FRUITSAND COPAIN」。結構前からあるようですが、私は知らなかったので今回は夫のオススメで行ってみることにしました。 フル...
カフェ・パン屋めぐり

懐かしの宝塚 よく通ったパン屋さんとハッピーターンの割れせん

ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか? 先日、人に会う用事があったので以前住んでいた宝塚へ行ってきました。宝塚って、宝塚歌劇のイメージが強いのでセレブが多く住んでいるようなところと思われがちですが、実は意外と温かみが...
カフェ・パン屋めぐり

サンマルクのチョコクロ食べながら韓国の流行りのあのパンについて調べてみた

こんにちは〜!最近は雨が続きますね。今日は近所のサンマルクまで歩いてお散歩に行きました。 夫と一緒にカフェに行くことが多いですが、結構お互い自由にやっていて、今日は一人です。カフェでぼ〜っとするのも好きなんですよね。 ...
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